Pizza wraps (licht)

Name: pizza wraps (licht)
Cook time: 28 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Ingredients: 2 theelepels plantaardige olie; Een kom met een inhoud van 3/8 liter met in blokjes gesneden uien; 2 theelepels fijngehakte knoflook; 170 gram extra mager rundergehakt; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter met pastasaus; 1 theelepel gedroogde basilicum; 6 bloemtortilla's met grote smaken; 2 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas; 2 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas

Maak en deel dit Pizza Wraps (licht) recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 400 ° F.
In een koekepan met anti-aanbaklaag besproeid met kookspray, olie verhitten op middelhoog vuur; kook uien en knoflook 8 minuten of tot uien bruin zijn.
Roer gemalen rundvlees; kook 5 minuten, of tot het rundvlees niet meer roze is, roer om het vlees op te breken.
Roer de tomatensaus en basilicum erdoorheen; dekken en 10 minuten laten sudderen.
Verdeel het rundermengsel over de tortilla's en spreid het in het midden; bestrooi met kaas. Vouw de onderste helft tot midden op, vouw de zijkanten in en rol dan. Plaats de naad naar beneden op de rand van de bakplaat.
Bak in het midden van de oven gedurende 5 minuten of tot de tortilla's net warm en licht knapperig zijn.