Plantaardige quich-kopjes te gaan (zuidstrand)

Name: plantaardige quich-kopjes te gaan (zuidstrand)
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 Quiche cups, 6
Ingredients: 284 gram spinazie, ingevroren, gehakt; Een beker met een inhoud van 190 ml met vervangende eieren; Een kopje met een inhoud van 190 ml met versnipperde kaas, verminderd vet; Een kop met een inhoud van 60 ml met ui, in blokjes gesneden; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene paprika, in blokjes gesneden; 3 druppels hete pepersaus