Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Platte ijzeren biefstuk en spinaziesalade
 
 
6 PortiesPTM50 min

Platte ijzeren biefstuk en spinaziesalade


Spinazie is bedekt met pepers, champignons en biefstuk in dit recept.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm een ​​buitengrill voor op middelhoog vuur; smeer het rooster licht in.
  2. Breng de platte ijzeren biefstuk aan beide kanten op smaak met zout en peper. Kook de gewenste gaarheid op de voorverwarmde grill, ongeveer 5 minuten per kant voor medium-rare. Laat rusten in een warme omgeving terwijl u doorgaat met het recept.
  3. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui erdoor en kook tot hij zacht begint te worden, ongeveer 4 minuten. Giet de Italiaanse slasaus erbij en breng aan de kook. Roer er de rode paprika's door paddenstoelen. Reduceer de hitte tot medium en kook tot de pepers zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
  4. Haal de groenten uit de pan met een lepel met gleuven en zet apart. Verhoog de hitte tot middelhoog en voeg de rode wijn toe. Smeer de slasaus en wijn in tot deze is ingedikt tot een stroperige saus, ongeveer 5 minuten.
  5. Verdeel ondertussen de spinazieblaadjes over serveerschalen. Snijd de platte ijzeren biefstuk over het graan. Spat het warme, gekookte groentemengsel over de spinazieblaadjes en leg de gesneden biefstuk er bovenop. Lepel op de gereduceerde rode wijnsaus, en ten slotte , bestrooi met blauwe kaas.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407