Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rob Fragoman
Robin's zoete en pittige zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Warm de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Roer ze in de ui en kook ongeveer 2 minuten; Roer dan de knoflook erdoor en bak tot de ui zacht en doorschijnend is.
-
Roer de tomaten, koriander en suiker erdoor.Season met cayennepeper, chilipoeder, komijn en gemalen kaneel.Kook 10 minuten.Houd in zwarte bonen, en breng aan een sudder.
-
Reduceer het vuur laag, dek af en laat 1 uur of langer sudderen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minElke dag kokenui, paprika, olie-, rijst, bonen, tomaten, eyed peas, saus, zout, Dille, mosterd-, knoflook poeder, hartig,veganistische cajun hoppin 'john -
5 minElke dag kokenkaas, kaas, Spaanse peper, mayonaise, zout peper,snelle en eenvoudige Spaanse peper -
75 minElke dag kokenmeel, poeder, Turkije, veenbessen, ei, olie-, bouillon,brie's kalkoen en cranberry hondengraten -
0 minElke dag kokenmeel, ham, glucosestroop, water, haver, kaas, appelgelei, bouillon, suiker,hondenkoekjes ii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig