Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rob Fragoman
Robin's zoete en pittige zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Warm de olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Roer ze in de ui en kook ongeveer 2 minuten; Roer dan de knoflook erdoor en bak tot de ui zacht en doorschijnend is.
-
Roer de tomaten, koriander en suiker erdoor.Season met cayennepeper, chilipoeder, komijn en gemalen kaneel.Kook 10 minuten.Houd in zwarte bonen, en breng aan een sudder.
-
Reduceer het vuur laag, dek af en laat 1 uur of langer sudderen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokenbouillon, spinazie, bonen, bonen, bonen, bonen, bonen, olie-, knoflook poeder, zout, peper,bonen en groenten
-
537 minElke dag kokenCurtido, kool, appelazijn, water, ui, wortel, oregano, pepervlokken, zout, Pupusa-vulling, meel, water, zout, Pupusa-vulling, kaas, kaas, slagroom, lente-ui, verstuiven,basis kaas pupusas
-
100 minElke dag kokenmeel, eieren, pompoen, pindakaas, zout, kaneel,pindakaas en pompoenhond behandelt
-
25 minElke dag kokenolie-, ui, eyed peas, groentebouillon, Jalapeno peper, teentje knoflook, limoensap, zout peper, meel,erwten en tortilla's met zwarte ogen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig