Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marjory
Instant pot® quinoa taco vleesvervanger
Verbazingwekkend smaakvolle taco 'vlees' gemaakt met quinoa, rokerige smaakmakers en salsa, recht in de Instant Pot®! Gebakken tot heet en knapperig. Een geweldige vervanger voor gehakt, met slechts 9 ingrediënten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spoel quinoa grondig af in een zeef met mazen. Voeg quinoa en water toe aan een multifunctionele snelkookpan (zoals Instant Pot®). Doe het in groentebouillon. Sluit het deksel en vergrendel het deksel. Selecteer de hogedruk volgens de instructies van de fabrikant; stel de timer in op 10 minuten. Laat 10 tot 15 minuten drogen om de druk te kunnen opbouwen.
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 graden Celsius). Leg een bakplaat op met bakpapier.
-
Laat de druk voorzichtig weg met behulp van de quick-release-methode volgens de instructies van de fabrikant, ongeveer 5 minuten. Open en verwijder het deksel.
-
Gegaarde quinoa in een grote kom doen. Voeg salsa, voedingsgist, komijn, chilipoeder, knoflookpoeder, zout en peper toe. Mix het mengsel. Verspreid mengsel op de voorbereide bakplaat.
-
Bak gedurende 15 minuten in de voorverwarmde oven; roer. Blijf bakken totdat quinoa droog en knapperig is, 5 tot 15 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minElke dag kokenolie-, ui, teentjes knoflook, rundvlees, paddestoel, wortels, bouillon, kurkuma, arrowroot poeder, zout, peterselie,aip rundvlees goulash recept
-
5 minElke dag kokenamandelen, voedingsgist, knoflook poeder, zout,simple feese (vegan fake cheese)
-
75 minElke dag kokenmeel, poeder, Turkije, veenbessen, ei, olie-, bouillon,brie's kalkoen en cranberry hondengraten
-
80 minElke dag kokentomaten, ui, selderij, water, tomaten, zout verdeeld, peper verdeeld, rijst, basilicum, paprika,plantaardige, gevulde groene paprika
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig