Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn Raegene Mendenhall Scott
Robi's steak en bok choy roerbakken
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram zijlapje, zeer dun gesneden
- 2 eetlepels verse gember, geraspt
- 3 knoflookteentjes, gehakt
- 2 eetlepels sojasaus
- 2 eetlepels hoisinsaus
- 1 eetlepel balsamicoazijn of 1 eetlepel ciderazijn
- 2 eetlepels olijfolie
- 227 gram verse champignons, in plakjes
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ui, in dunne plakjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met wortel, in dunne plakjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met peultjes
- 1 kop paksoi, in twee gesneden, dun gesneden
Bereiding
-
Rasp de gember (ik gebruik een stuk van 2,5 centimeter)
-
Hak de knoflook fijn.
-
Meng in een kom, de biefstuk, gember, knoflook, sojasaus, hoisinsaus, azijn.
-
Bedek en koel minstens 2 uur.
-
Maak de groenten klaar door dun te wassen en in dunne plakjes te snijden, in een kom te doen, te dekken en in te koelen tot het avondeten.
-
Een half uur voor het opdienen, bak de uien en champignons in olijfolie, in een wok of grote koekenpan met antiaanbaklaag. Leg ze opzij in een grote kom. Voeg biefstuk toe aan dezelfde pan, draai tot alle kanten bruin. Voeg toe aan de marineer. Kook gedurende 2 minuten. Leg de gekookte biefstuk in een ui en paddenstoelenmengeling.
-
Voeg vervolgens, indien nodig, meer olie toe, bak de broccoli en de wortels gedurende 2 minuten, voeg dan Bok choy, peultjes toe, roerbak nog 2 minuten, voeg dan het vleesmengsel toe en roer nog 2 minuten totdat alles warm is.
-
Serveer op een grote schaal, over warm gekookte witte rijst, geef een kleine kom warme Hoisin-saus voor extra smaak.
-
Enjoy!
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minGroenteprei slank, mosterd-, wijnazijn, ei, olie-, peterselie, zout, peper,prei met mosterddressing
-
20 minGroentezout, Chipotle, teentje knoflook, kaas, mayonaise, yoghurt, maïs, verstuiven,gegrilde mais met romige chipotlesaus
-
60 minGroentewortels, selderij ribben, pastinaak, raap, ui, water, appel, Curry currypoeder, zout, peper, peterselie vlokken,curried groentesoep
-
30 minGroentebroccoli roosjes, yoghurt dikker beter, ui, amandelen, olie-, dragon, zout, peper,heerlijke candida veilig gebakken broccoli
Ik vond het geweldig