Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Romige Italiaanse kip en orzo koekepan
 
 
4 PortiesPTM24 min

Romige Italiaanse kip en orzo koekepan


Maak en deel dit Creamy Italian Chicken en Orzo Skillet recept uit.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. KOOK kip en courgette in grote koekenpan met anti-aanbaklaag op matig vuur 6 tot 7 minuten of tot de kip gaar is.
  2. VOEDSEL creme en tomaten TOEVOEGEN; kook en roer 2 minuten
  3. SERVE over pasta.
  4. Plaatsvervanger: vervanger Een kom met een inhoud van 1/2 liter die ingevroren snijbonen voor de courgette bevat.
  5. Voedingsinformatie per Een kom met een inhoud van 1/3 liter die portie bevat: 410 calorieën, 13 g totaal vet, 7 g verzadigd vet, 100 mg cholesterol, 600 mg natrium, 38 g koolhydraten, 2 g voedingsvezels, 6 g suikers, 34 g eiwit, 20% DV-vitamine A, 8% DV vitamine C, 10% DV calcium, 15% DV ijzer.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407