Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Desta
Romige Italiaanse kip en orzo koekepan
Maak en deel dit Creamy Italian Chicken en Orzo Skillet recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
KOOK kip en courgette in grote koekenpan met anti-aanbaklaag op matig vuur 6 tot 7 minuten of tot de kip gaar is.
-
VOEDSEL creme en tomaten TOEVOEGEN; kook en roer 2 minuten
-
SERVE over pasta.
-
Plaatsvervanger: vervanger Een kom met een inhoud van 1/2 liter die ingevroren snijbonen voor de courgette bevat.
-
Voedingsinformatie per Een kom met een inhoud van 1/3 liter die portie bevat: 410 calorieën, 13 g totaal vet, 7 g verzadigd vet, 100 mg cholesterol, 600 mg natrium, 38 g koolhydraten, 2 g voedingsvezels, 6 g suikers, 34 g eiwit, 20% DV-vitamine A, 8% DV vitamine C, 10% DV calcium, 15% DV ijzer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minKipkarnemelk, knoflook poeder, friteuse kippen, boter, ui, zout, gember, kerrie poeder, maïzena,kip ceylon stijl (Sri Lanka)
-
1460 minKipteentjes knoflook, Chili peper, koriander, munt, komijnpoeder, paprika, alleen scalliondeel, groenten, kippenborsten kip tenders, zout, citroensap,aarsiandrsquo; s ultieme hariyali chicken tikka
-
0 minVlees en gevogeltespinaziesoufflé, rijst, melk, kaas, ui, mosterd-, zout, kippenborsten, olie-, brood, boter,kaasachtige kip florentijnse
-
0 minHoofdgerechtRotini pasta, boter, kippenborst helften in, teentjes knoflook, peper, basilicum, room, kaas,basilicakip en pasta
Ik vond het geweldig