Rosbief en koolsalade op rogge (21 dagen durende wonder dieet: dag 3)

Dit is dag 3: lunch, op het 21 daagse wonderdieet. Je kunt elke koolsoort gebruiken die je kiest. Je kunt het rosbief, al klaargemaakt, bij de deli kopen. Maak de koolsla de avond van tevoren, maak dan de sandwich de volgende ochtend of tijdens de lunch. Deze lunch wordt gevolgd door een middagsnack van 1 kleine peer.