Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Rundvlees, groene chili en tomatenstoofpot
 
 
9 PortiesPTM180 min

Rundvlees, groene chili en tomatenstoofpot


Ik ben dol op de groene pepers in deze stoofpot en de rijke, smaakvolle saus van deze stoofpot is geweldig! Serveer over rijst, of met een knapperig brood, en salade voor een heerlijke wintermaaltijd.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de olie in een Nederlandse oven op middelhoog vuur tot deze heet is, maar niet gerookt. Leg het vlees droog met keukenpapier en bruin in porties. Breng het vlees met een schuimspaan over naar een kom als ze klaar zijn.
  2. In het vet dat in de pot achterblijft, kook de uien tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Doe de knoflook in de pan en laat nog 1 minuut koken.
  3. Breng het vlees terug in de pot met wat sappen in de kom en voeg de tomaten toe met sap, chilipepers, bier, runderbouillon, oregano, komijn en Worcestershire-saus. Breng een seizoen met zout en peper naar smaak.
  4. Breng aan de kook en reduceer de hitte. Glad, gedeeltelijk afgedekt, gedurende 2,5 uur of tot het vlees zacht is.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden