Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MOMAZIRLOTT
Saltfish buljol (trinidad)
Een versnipperde kabeljauw- en groentensalade. Bunjol is een verbastering van de Franse brûle-gueule, wat 'brandende mond' betekent. Een populair gerecht in Trinidad en ondeugdelijk in het hele Caribisch gebied. Reserveren met Recept 194158
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vis in stukjes breken en in pan met water laten koken en 10-15 minuten laten uitlekken.
-
Proef vis op dit punt om het zoutgehalte te controleren. Als het op dit punt nog steeds te zout is, herhaal dan stap 1.
-
Versnipper vis met je vingers.
-
Verhit de olie in een koekenpan en voeg de ui toe. Roer de vis, paprika en hete peper erdoor. Bak 1 tot 2 minuten.
-
Voeg de tomaat toe, meng goed en kook tot de tomaten zacht zijn. Voeg vers geraspte zwarte peper toe. Praquel de helft limoen over het mengsel.
-
Serveer met, kokosnootbak of ander stevig brood en gesneden avocado-peer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOntbijtmulti graan muffin, kaas, bosbessen,mock blueberry cream cheese deens ww 2 ptn
-
40 minOntbijtmeel, meel, poeder, pompoen, zout, melk, pompoen, suiker, boter, vanille, eieren, pecannoten,kansas pecan getopte pompoenmuffins (goede huishouding)
-
25 minOntbijtworst, , kaas, melk heeft misschien weinig nodig,worst koekjes
-
30 minOntbijtteentje knoflook, gember, olie-, paddestoel, peultjes, paprika, lente-uitjes, natrium sojasaus, eiwitten, Omega-ei,Aziatische roerei
Ik vond het geweldig