Sardines met zongedroogde tomaat en kappertjes

Geen koken betrokken. Dit recept is voor drukbezette mensen die op zoek zijn naar een eenvoudig recept; geweldig voor visliefhebbers, zelfs diegenen die een beetje sceptisch zijn over sardines. Dit recept zal een nietje worden in je dieet. De ingrediënten zorgen voor een goede balans tussen de visachtige smaak en veranderen een blikje sardines in een smakelijke, gastronomische maaltijd voor onderweg. Combineer met quinoa en een spinaziezijde (bij voorkeur gebakken in olijfolie met citroen) voor een complete lunch of diner. Deze maaltijd zorgt voor energie, focus en bespaart u tijd en geld.