Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Schotse oaty groentesoep
 
 
4 PortiesPTM1H15 min

Schotse oaty groentesoep


Een eenvoudige maar verwarmende soep, de haver voegt veel en een eigen unieke smaak toe. Nog beter geserveerd de volgende dag! Dit recept is een beetje 'op gevoel' ... bedragen zijn meer voor begeleiding! Ik heb meer bouillon toegevoegd dan het recept aangeeft, en ik heb de melk helemaal niet gebruikt, ik voegde een beetje extra water toe toen ik voelde dat de soep te dik werd. Ik heb niet het gevoel dat het de melk nodig heeft. Ik heb ook niet toegevoegd het zout en de peper, het hangt af van de individuele smaak. Ik gebruikte havermout met medium grond, ongeveer twee afgeronde eetlepels (zoals de olijfolie, wat je voelt dat voldoende is), je kunt gerolde haver gebruiken, maar geen 'instant haver' gebruiken, ze zijn meestal vol met zout, suiker en andere smaakstoffen, u wilt 'the Real McCoy') Mijn man heeft een hoog cholesterolgehalte en ik probeer haver mee te nemen in zijn dagelijkse menu's, omdat deze veel gezondheidsvoordelen hebben. Van: Favorite Scottish Recipes

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Voeg groenten toe aan olijfolie en laat ze 'zweten' gedurende een zeer zachte hitte, met het deksel erop, gedurende vijf minuten, tot ze net zijn gecoat en verzacht.
  2. Roer de havermout erdoor en kook nog een minuut of wat, roer om te voorkomen dat het gaat kleven.
  3. Giet de bouillon erbij en roer goed.
  4. Breng het aan de kook, zet het vuur lager en laat het gedurende 45 minuten afgedekt sudderen.
  5. Voeg kruiden toe (indien gebruikt) en peterselie.
  6. Voeg als laatste melk toe (indien gebruikt), verwarm opnieuw en serveer heet.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407