Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Sesamzaad sperziebonen
 
 
8 PortiesPTM30 min

Sesamzaad sperziebonen


Dit is een gemakkelijke manier om grote groenten te serveren bij je maaltijd. Groene bonen worden geroerd in plantaardige olie en sojasaus en vervolgens besprenkeld met geroosterde sesamzaden om dit verrassend eenvoudige, smakelijke en indrukwekkende bijgerecht te creëren.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Rooster de sesamzaadjes in een grote droge koekenpan op middelhoog vuur tot ze goudbruin zijn. Verspreid op een bord en laat afkoelen.
  2. Verwarm plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg groene bonen en sojasaus toe. Kook, onder voortdurend roeren, tot de bonen warm en zacht zijn, ongeveer 10 minuten. Breng op smaak met zwarte peper naar smaak en meng met geroosterde sesamzaadjes.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407