Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Smaakvolle meervalfilets
 
 
PortiesPTM15 min

Smaakvolle meervalfilets


"Dit is de beste meerval ooit!" juicht Ellen De Munnik uit Chesterfield, Michigan toe. "Het is snel klaar om te bereiden ... en de cayennepeper voegt een kleine rits toe:" Haar gouden maismeel en kruidenteklaag houden de filets vochtig en geven ze traditionele aantrekkingskracht zonder het vet dat uit het braden komt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Klop in een ondiepe kom karnemelk en mosterd tot een gladde massa. Voeg in een andere kom de maïsmeel en de kruiden. Dompel de filets in het karnemelkmengsel en daarna in de maïsmeelmengeling
  2. Plaats 1 in.apart op een rooster bedekt met een kookspray. Plaats het rek op een bakplaat. 4 cm van het vuur 3-4 minuten aan elke kant of tot de vis gemakkelijk uit elkaar valt met een vork. Schenk indien gewenst met citroen .



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407