Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Groovinchic
Spaghetti squash met rode saus
Spaghettipompoen is mijn nieuwe favoriete leuke eten. Ik heb nooit geweten dat er een groente was die zoveel op pasta leek! Dit recept won een Taste of Home-competitie en ik kan proeven waarom! Deze eenvoudige vegetarische saus is een geweldige topper voor de pompoen. "Dit fantastische vleesloze hoofdgerecht is een geweldige manier om de kinderen veel groenten te laten eten ... en een geweldige manier om een deel van de verse oogst uit je tuin te gebruiken. Kathryn Pehl, Prescott, Ariz. '
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Halveer squash in de lengte; gooi zaden weg.
-
Plaats de pompoen met de snijzijde naar beneden op een magnetronbestendige plaat. Magnetron, onbedekt, 14-16 minuten lang of tot ze gaar zijn.
-
Ondertussen, in een grote koekenpan, sauteert u tomaten, champignons, groene paprika, wortel, ui, knoflook, Italiaanse kruiden en peper in olie gedurende 6-8 minuten of tot ze gaar zijn.
-
Tomatensaus toevoegen; warmte door.
-
Als squash koel genoeg is om te verwerken, gebruik je een vork om strengen van elkaar te scheiden. Plaats squash op een serveerschaal en garneer met saus.
-
Strooi indien gewenst met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minGroentekomkommers, tomaten, peterselie, ui, zout, citroen, olie-,Arabische salade -
20 minGroentekool, wortel, rozijnen, ui, zonnebloempitten zonnebloempitten, spek, mayonaise, suiker, azijn,koolsalade met rozijnen en zonnebloempitten -
30 minGroentepasta, courgette in, zout, tomaten, kaas, ui, citroensap, koriander afnemen, olie-, peper, knoflook poeder,gekoelde orzo, stralende tomaten, en kleine buster courgette -
20 minGroentebroccoli, olie-, zout, peper, knoflook poeder, ui, Cayenne peper, kaas,knapperige geroosterde broccoli
Ik vond het geweldig