Spinazie en cottage cheese gevulde schelpen (geen ricotta)

Name: spinazie en cottage cheese gevulde schelpen (geen ricotta)
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 20 shells, 5
Ingredients: 20 jumbo pastaschelpen, gekookt (ongeveer de helft van een 340 gram.; Een kopje met een inhoud van 130 ml met parmezaanse kaas, geraspt; Een kopje met een inhoud van 130 ml met parmezaanse kaas, geraspt; 2 theelepels gedroogde peterselievlokken; 1/2 theelepel zout; 1 theelepeltje Italiaanse kruiden; 2 theelepels knoflook, fijngehakt (uit een potje - ik heb ze meestal vol, omdat ik van knoflook hou); 1 (284 gram) pakket ingevroren gehakte spinazie, ontdooid en uitgelekt; 0,5 kleine ui, fijngehakt; verse gemalen peper (ongeveer 1 theelepel); 1 ei; Een kom met een inhoud van 3/4 liter met spaghettisaus, verdeeld (ik gebruik Classico Tomato en Basil van Costco); Een kopje met een inhoud van 130 ml met parmezaanse kaas, geraspt

Ik heb veel gevulde schelprecepten gemaakt en ik stop altijd met het toevoegen van dingen, het vervangen van dingen of het weghalen van dingen. We zijn een no-ricotta-voor-mij-huis, meestal (tenzij het is verhuld), dus ik gebruik alle kwark. Dus, hier is mijn versie van spinazie en kaas gevulde schelpen. Ik denk dat ze erg goed smaken. Dank u; )

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden.
Meng in een grote kom ingrediënten "cottage cheese" door "egg".
Giet de helft van de saus in een 9x13 pan (ik meet nooit de saus, ik giet het gewoon uit de pot). Vul de schalen vol met het kaasmengsel en plaats ze in de pan met de saus.
Sprenkel de overgebleven saus licht over de bovenkant van de schelpen (of lepel de saus uit de pot over de schelpen, zoals ik). Laat de saus overkoken met parmezaanse kaas.
Bedek met folie en bak gedurende 35 minuten.Laat 5 minuten staan voor het opdienen.

Blogs die misschien interessant zijn

wat zijn de voordelen van 40 minuten wandelen per dag

als u 60 minuten per dag traint hoeveel gewicht zult u dan verliezen in twee weken

60 minuten gestage cardio versus 20 minuten intervallen

one workout vs. verschillende korte trainingen

hoe lang moet een jog duren

Ik vond het geweldig

Spinazie en cottage cheese gevulde schelpen (geen ricotta)

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies