Super sesam kippenvleugels

Name: super sesam kippenvleugels
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6-10
Ingredients: Een kop met een inhoud van 130 ml die sojasaus bevat; 60 liter water; Een kop met een inhoud van 60 ml die suiker bevat; 2 eetlepels sesamolie; 4 groene uien, met bladen, in plakjes; 2 middelgrote teentjes knoflook, gehakt; 2 eetlepels sesamzaadjes; 1 streep grond zwarte peper; 1 streep grond cayennepeper; 1,3 kilogram kippenvleugels

Maak en deel dit Super Sesame Kippenvleugels recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Voeg sojasaus, water, suiker, sesamolie, groene uien, knoflook, sesamzaad en paprika's samen in een grote voedselopslagzak.
Voeg kippenvleugels toe; draai de zak om goed te bedekken.
Dicht en koel gedurende ten minste 2 uur, of 's nachts, af en toe afwisselend. Ik heb ze vaak gedurende 2 dagen gemarineerd voor die extra smaak.
Kip in een ondiepe rek in ovenschaal of braadpan doen.
Gooi de marinade weg.
Bak vleugels, onbedekt, gedurende 30 minuten op 350 °. Draai de vleugels om en bak 25 minuten langer, of tot ze gaar zijn.
In eerste instantie dacht ik dat 55 minuten baktijd te lang zou zijn, maar ze worden zacht en sappig.
Deze zijn niet zo hoog calorisch als rechts wordt vermeld omdat bijna alle ingrediënten worden weggegooid met de marinade.
Genieten.

Blogs die misschien interessant zijn

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Super sesam kippenvleugels

Maak en deel dit Super Sesame Kippenvleugels recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies