Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dana Sterling
Taco mix met zwarte bonen
Mijn kinderen schrokken deze vulling op en het heeft het voordeel dat ze gemakkelijk te maken en voedzaam zijn! Serveer met taco schelpen en top met sla en kaas. Mijn favoriete gebruik is op een taco salade met kaas, tortilla strips, salsa, ranch dressing, Romaine sla en pepers.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer het vlees in de hete koekenpan tot het bruin en kruimelig is, 5 tot 7 minuten.
-
Roer zwarte bonen door het rundergehakt; voeg salsa, water en taco kruidenmengeling toe. Bak, vaak roerend, tot het mengsel is opgewarmd, 5 tot 7 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
160 minWereldkeukenvarkensbuik, olie-, suiker, suiker, water, ui, teentjes knoflook verbrijzeld, fino sherry, natrium sojasaus, melasse, anijs, komkommer, ui,Chinese gestoofde varkensbuik
-
100 minWereldkeukenolie-, olie-, wortels, paprika, ui, sojasaus, rijst, mirin wijn, suiker, vissoep voorraad, knoflook poeder, gember, Turkije, varkensvlees, eieren, brood,gehaktbrood in Japanse stijl
-
50 minWereldkeukenboter, room, paddestoel, garnaal, kaas, pasta,scim's fettucine alfredo met garnalen
-
580 minWereldkeukenrundvlees korte ribben flanken, teentjes knoflook, ui, Peer, sojasaus, suiker, honing, olie-, peper,Koreaanse bbq-galbi
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig