Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Taco's in pasta schelpen met groenten
 
 
6 PortiesPTM65 min

Taco's in pasta schelpen met groenten


Jumbo pastaschalen gevuld met een rijke, pittige mix van gekookt gehakt, roomkaas, chilipoeder, zwarte bonen en Mexi-maïs worden gebakken met salsa, kaas en zure room. Voeg groene uien toe als garnering.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer de kruiden- en taco-kruidenmix in de hete koekenpan tot ze bruin en kruimelig zijn, 5 tot 7 minuten; voer vet af en gooi het weg. Voeg roomkaas, zout en chilipoeder toe aan gehakt; mix in zwarte bonen en mais. Het mengsel van de soep tot het wordt verwarmd, ongeveer 5 minuten.
  2. Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Kook de pastaschelpen in het kokende water, af en toe roerend tot ze gaar zijn, maar stevig tot de beet 8 tot 10 minuten. Verdeel en breng de schelpen over in een kom en gooi er boter overheen.
  3. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
  4. Vul de pastashells met gemalen rundvleesmengsel en schik ze in een bakvorm van centimeters.Giet salsa over gevulde schalen en leg ze op met 0,5 van de Cheddar-kaas en 0,5 van de Monterey Jack-kaas.Vul de ovenschaal met aluminiumfolie.
  5. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 15 minuten.Verwijder folie en bovenste schalen met de resterende Cheddar-kaas en Monterey Jack-kaas.Laad verder tot de kaas gesmolten is, ongeveer 15 minuten meer.Top pasta met zure room.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407