Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rick DeMattos
Texi-fied zwarte bonen en bruine rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een steelpan van 2 liter op middelhoog vuur; kook en roer de ui, rode paprika, 0,5 van de tomaat en knoflook tot de ui doorzichtig is, 5 tot 10 minuten. Meng zwarte bonen, water, zout, chilipoeder, paprika en zwarte peper in uimengsel; Laat het ongeveer 10 minuten sudderen tot het is opgewarmd.
-
Verwijder de pan van het vuur en roer de koriander en de resterende tomaten door het bonenmengsel; serveer over bruine rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minBijgerechtolie-, ui, knoflook, bonen, sojasaus, nuoc mam Vietnamese vissaus, water, tomaten, zout peper,roerbakken pittige groene bonen
-
0 minBijgerechtpompoen puree, melk, suiker, meel, eieren, vanille, boter, knijpt kaneel,pompoen braadpan
-
70 minBijgerechtpasta, olie-, ui, paprika, teentjes knoflook, kippenborst helften, erwten, koriander, Dille, tomaten, water, zout peper, boter, bouillon, meel, melk, peper, kaas,bechamel kippendeegwaren
-
55 minBijgerechtwater, ui, knoflook, bouillon, groenten, tomaten, water, zout peper, bonen, suiker,boerenkool met witte bonen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig