Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rick DeMattos
Texi-fied zwarte bonen en bruine rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een steelpan van 2 liter op middelhoog vuur; kook en roer de ui, rode paprika, 0,5 van de tomaat en knoflook tot de ui doorzichtig is, 5 tot 10 minuten. Meng zwarte bonen, water, zout, chilipoeder, paprika en zwarte peper in uimengsel; Laat het ongeveer 10 minuten sudderen tot het is opgewarmd.
-
Verwijder de pan van het vuur en roer de koriander en de resterende tomaten door het bonenmengsel; serveer over bruine rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minBijgerechteieren, bonen, mayonaise, citroensap, Worcestershire saus, mierikswortel, peper, knoflook poeder, ui, peterselie,groene bonen met een twist -
75 minBijgerechtaardappelen, ui, boter, zout, peper, kaas, spek,gilbert's aardappelen -
60 minBijgerechtbroccoli, kaas, eieren, roomkippensoep, spek, zure room, mayonaise, ui, meel, kaas, kruidenvulling, boter,peggy's broccoli ovenschotel -
255 minBijgerechtkokosmelk, limoenen juiced, paprika poeder, zeezout, Cayenne peper, pepervlokken, boerenkoolstelen worden weggegooid,kokos en kalk gegrilde boerenkool
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig