Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Samdoj
Tofu van acadia roerbakken
Ik had nog nooit geprobeerd tofu te koken, dus besloot ik om het eerst te marineren voordat het werd gekookt. Het was een snelle smakelijke maaltijd de volgende nacht na het werk. Serveer met rijst, noedels of gewoon. Geniet van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snij de tofu in plakjes van 0,25 inch dik en snijd ze vervolgens opnieuw in stukken van 1 "x 2".
-
Meng teriyaki en knoflook samen (reserveer en koel 130 liter teriyaki en 1 fijngehakt teentje knoflook in een afzonderlijke container).
-
Marineer ze in teriyaki en knoflook gedurende 12 uur in de koelkast.
-
Voeg in de wok op middelhoog vuur pinda-olie toe.
-
Laat de tofu ongeveer 2-3 minuten koken, draai en kook nog eens 2-3 minuten.
-
Tofu verwijderen en apart zetten.
-
Voeg groenten toe aan de wok en roerbak tot ze ongeveer 3 minuten gaar zijn.
-
Voeg Tofu en (gereserveerde marinade) toe aan de wok, kook nog 2 minuten, roer alles goed door.
-
Genieten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minSoy / Tofutofu, zure saus, olie-, zout, knoflook poeder,krokante tofu vingers -
30 minSoy / Tofuaubergine, tofu water verwijderen, gemberwortel, Jalapeno peper, ui, teentje knoflook, sojasaus, limoen, suiker, meel, olie-, koriander, olie-, water,aubergine (aubergine) -tofu roerbak -
60 minSoy / Tofukippenborsten, water, pepers, Chili peper, sojasaus, knoflook, rijst, sherry wijn, azijn, honing, szechuan kruiden je eigen met szechuan peperkorrels anijs enz. Ik ben tevreden met va, gember, cayenne, knoflook, olie-, olie-, kastanjes, bamboe-scheut, selderij, paprika, paprika, wortel, broccoli roosjes, paddestoel, olie-, alleen lente-uitjes, knoflook, Chili, Chili peper,pittige screamin 'szechuan roerbakken -
30 minSoy / Tofurijst, edamame, olie-, ui, mung taugé, paprika, courgette, wortels, paddestoel, pindakaas, Braggs-amino's, rijst, honing, teentje knoflook, limoen, gember, pindakaas, koriander,edamame lo mein
Ik vond het geweldig