Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Katie Moden
Tofu van de kachel
Ik heb op een avond met tofu geëxperimenteerd omdat ik geen rundergehakt bij de hand had. Dit maakt veel maar slaat echt goed in de koelkast om te worden opgewarmd! Absoluut goed voor degenen die moe zijn om tofu te proberen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een middelgrote kom de tofu en meng met het chilipoeder en de knoflook.
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur en bak de ui en bleekselderij gaar. Roer het tofu-mengsel erdoor. Blijf ongeveer 5 minuten op laag vuur koken.
-
Meng de maïs, bruine bonen en gestoofde tomaten erdoor. Voeg water toe en breng aan de kook. Zet het vuur laag en laat ongeveer 50 minuten sudderen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, Melk creme, bouillon, wortels, peterselie, basilicum, peper, zout, peper,gemakkelijke wortelsoep
-
495 minSoepen, stoofschotels en Chilikabeljauwfilet, tomaten, mosselsap, ui, selderij, wortels, wijn, peterselie, rosmarijn, zout, meel, boter, room,vangst van vissoep
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, knoflook, komkommers, bouillon, melk, sojasaus, peterselie, pepervlokken, Cayenne peper, kerrie poeder, olie-,pittige komkommersoep
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, kippenborst helften in, aardappelen, spinazie, peper, paprika poeder, zeezout, bouillon,paleo kipstoofpot
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig