Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ALISA4392
Tomaat en gerst soep
Ik heb dit recept aangepast van een recept dat ik heb gevonden door Nancy Olsen. Het is zo gezond, Weight Watcher vriendelijk en smaakt geweldig. Je kunt de kippenbouillon vervangen door een plantaardige bouillon als je vegetarisch wilt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan.
-
Voeg de uien, wortels, selderij en knoflook toe. Doe het ongeveer 10 minuten of totdat de groenten zacht worden.
-
Terwijl ze gaar zijn, giet de gerst in een schaal met water om af te dekken.
-
Voeg de tomaten, bouillon, water, laurier en peper toe en breng aan de kook, af en toe roeren.
-
Giet de gerst af en voeg toe aan de pot.
-
Zet het vuur lager en kook ongeveer 45 minuten op laag vuur (tot de gerst zacht is).
-
Voeg meer water of bouillon toe als het te dik wordt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSaladebouillon, couscous, olie-, citroensap, balsamico azijn, rosmarijn, zout peper, kippenborst helften in, komkommer, tomaten, olijven, kaas, peterselie, zout peper,rozemarijn kip couscous salade -
130 minGrainshoning, boter, kaneel, zout peper, boter pompoen, olie-, olie-, quinoa, water, hazelnoten, brood, ei, kaas, graanbroodjes, hoofdsla, tomaten, gekarameliseerde sjalot Gekarameliseerde sjalotten, piquillo peper ketchup Piquillo peper Ketchup,geroosterde butternut squash-quinoa veggie burger -
45 minBijgerechtkippenborsten, water dekking, quinoa, bouillon, boter, pecannoten, boter pompoen, veenbessen, kaas, peterselie, zout peper,quinoa met pompoen, kip en geitenkaas -
14 minGrainswater, maggi plantaardig stockpoeder, couscous, boter, peterselie, citroen,couscous van citroen en peterselie
Ik vond het geweldig