Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rajvi
Tomaat visstoofpot
Maak en deel dit Tomato Fish Stew-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de olie op een laag vuur in een middelgrote Nederlandse oven. Voeg de ui en paprika toe, breng op smaak met zout en zwarte peper en kook, geroerd, tot ze zacht zijn, ongeveer 10 minuten.
-
Roer de tomatenpuree erdoor en kook 1 minuut. Roer de cayennepeper erdoor en kook 30 seconden.
-
Roer de geplette tomaten en 1/4 liter water erdoor, breng op smaak met zout en zwarte peper, verhoog de hitte tot medium en kook tot ze erdoor verwarmd zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg de tilapia-filets één voor één toe en laat sudderen tot de vis schilferig en gaar is, ongeveer 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
255 minStovenrundvlees, spek, ui, bonen, bonen, ketchup, suiker, vloeibare rook, azijn, zout, peper,één pot cowboy trail stoofpot -
60 minStovenolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, komijn, kurkuma, pepervlokken, aubergine in, zout peper, tomaten, water, kikkererwten kikkererwten, bonen, koriander,zomer stoofpot -
70 minStovenboter, ui, peterselie, teentjes knoflook, kaneel, kurkuma, peper, gember, water, wortel, linzen zoals linzen, rijst, tomaten, erwten, bonen, zout peper,Afrikaanse groente stoofpot -
60 minStovenchilipepers, olie-, ui, teentjes knoflook, komijn, tomaten, bouillon, paprika, paprika, courgette, maïs, zout peper, bonen, de nierboon zal doen, azijn, koriander, limoen, avocado,baja groentestoofpot
Ik vond het geweldig