Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rajvi
Tomaat visstoofpot
Maak en deel dit Tomato Fish Stew-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de olie op een laag vuur in een middelgrote Nederlandse oven. Voeg de ui en paprika toe, breng op smaak met zout en zwarte peper en kook, geroerd, tot ze zacht zijn, ongeveer 10 minuten.
-
Roer de tomatenpuree erdoor en kook 1 minuut. Roer de cayennepeper erdoor en kook 30 seconden.
-
Roer de geplette tomaten en 1/4 liter water erdoor, breng op smaak met zout en zwarte peper, verhoog de hitte tot medium en kook tot ze erdoor verwarmd zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg de tilapia-filets één voor één toe en laat sudderen tot de vis schilferig en gaar is, ongeveer 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minStovenkipfilet, ui, linzen, wortels, citroenen, bouillon, tomaten, gerst, water, oregano, peterselie, olie-,citroen linzenstoofpot -
35 minStovenolie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, linzensoep Dr. McDougalls, kikkererwten, rozijnen, kaneel, komijn, pepervlokken, yoghurt,Marokkaanse linzenstoofpot met rozijnen -
45 minStoventomaten, bonen, water, aardappelen, linzen, wortel in, ui, Chili poeder, bouillon,Idaho chili stoofpot -
110 minStovenrundvlees stoofvlees in, verstuiven, water, ui, teentjes knoflook, sherry, natrium sojasaus, gember, suiker, peper in, broccoli roosjes, wortel, peper in, peper in, kastanjes, water, maïzena,gerookte groentenstoofpot
Ik vond het geweldig