Tonijn tostadas

Name: tonijn tostadas
Yield: 4
Ingredients: 4 vetvrije tortilla's (22 centimeter); 1 (262 gram) kan tonijn, water verpakt, uitgelekt; Een kop met een inhoud van 190 ml die vetvrije zure room bevat; 1 (113 gram) kan groene pepers, gehakt, uitgelekt; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met sla, versnipperd; 1 middelgrote tomaten, gehakt; 2 eetlepels rijpe olijven, ontpit, in dunne plakjes gesneden; Een kopje met een capaciteit van 130 ml met laag vetgehalte cheddar kaas, versnipperd

Maak en deel dit recept van Tuna Tostadas van.

Ingrediënten

4 vetvrije tortilla's (22 centimeter)
1 (262 gram) kan tonijn, water verpakt, uitgelekt
Een kop met een inhoud van
190 ml die vetvrije zure room bevat
1 (113 gram) kan groene pepers, gehakt, uitgelekt

Een kom met een inhoud van
1/2 liter met sla, versnipperd
1 middelgrote tomaten, gehakt
2 eetlepels rijpe olijven, ontpit, in dunne plakjes gesneden
Een kopje met een capaciteit van 130 ml met laag vetgehalte cheddar kaas, versnipperd

Bereiding

Plaats tortilla's op een extra grote bakplaat. Bak in een 400-oven gedurende 6 tot 8 minuten of tot ze knapperig en lichtbruin zijn.
Combineer tonijn, zure room en chilipepers; Meng goed.
Smeer voor elke portie een deel van het tonijnmengsel op een knapperige tortilla.
Top met sla, tomaat, olijven en kaas.