Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brent Hagwood
Tonijnsalade met rijst en groenten
Eenvoudig recept, snelle voorbereiding, en maakt een complete maaltijd. Het is geweldig om mee te nemen naar je werk omdat het een aantal uren bij kamertemperatuur zal blijven. Gebruik je favoriete rijst en je kunt elke groente die je maar wilt vervangen. Ook is de appelazijn optioneel, maar aanbevolen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Zeef zoveel mogelijk water uit de tonijn.
-
Combineer alle ingrediënten behalve rijst en erwten in volgorde van ingrediënten die zijn vermeld in een Gladys-container van Quart-grootte (of groter).
-
Meng grondig. (Dat maakt de tonijnsalade.).
-
Meng de rijst erdoor.
-
Meng de erwten.
-
Eet, dek af en bewaar in de koelkast.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minReceptSojasaus soja tarwe shoyu, Siropen esdoorn, Azijn, Knoflook, tempeh, Zeewierbak, Zaden sesamzaad, miso, Citroensap, gemberwortel, Waterkraan drinken, Boerenkool, rijst, Zuurkool vaste stoffen vloeistoffen, Avocado's variëteiten, Zaden sesamzaad,bruine rijstkom met maple-geglazuurde tempeh en tahini-miso dressing -
60 minOne Dish Mealcourgette, vermicelli mung bean thread, olie-, ui, paddestoel, varkensvlees semi, teentjes knoflook, gemberwortel, Spaanse knoflooksaus, sojasaus, hoisinsaus,gevulde courgette / harige meloen -
85 minOne Dish Mealrijst, teentjes knoflook, ui, rundvlees, eieren, zout, peper, moutazijn, sojasaus, sriracha-saus, bonen, olie-,eiwit slam-jam -
45 minOne Dish Mealrundvlees-consommesoep, ui, rundvlees-consommesoep, water, rijst,Griekse balou
Ik vond het geweldig