Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Trinidad pelau
 
 
6 PortiesPTM35 min

Trinidad pelau


Pelau is een stoofpot uit Trinidad gemaakt met rundvlees of kip. De unieke smaak komt van het aanbraden van het vlees in gekarameliseerde suiker en vervolgens sudderen met rijst, kokosmelk en duiveerd erwten. Serveer begeleid door plakjes tomaat, avocado's of komkommer.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook de suiker in een grote pan op middelhoog vuur tot het begint te karameliseren.
  2. Doe het vlees in het vuur en kook tot het goed bruin is.
  3. Meng het water, kokosmelk, rijst, duive erwten en wortel tot het kook; bedek en kook tot de rijst gaar is, ongeveer 25 minuten.
  4. Doe peterselie in de pan om te garneren..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407