Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rachel McCarty Hewgill
Tropische kokosnoot zwarte bonensoep
Een extreem snelle en smakelijke gepureerde soep met een vleugje van de eilanden! Je kunt wervelen in een klodder zure room, of als je wilt, verkruimel een paar gedroogde bananenchips bovenop.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een soeppan of grote pan de zwarte bonen, kokosmelk, erwten en bouillon of water.
-
Meng aan de kook en laat vervolgens 10 minuten op laag vuur sudderen.
-
Giet in een blender en pureer tot een gladde massa.
-
Terug naar de pan en roer het limoensap erdoor..
Blogs die misschien interessant zijn
-
169 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter verdeeld, ui, teentjes knoflook, zout, kreeft staarten vlees schelpen, paddestoel, appel, paprika, wortels, tomaten, water, paprika poeder, kerrie poeder, dragon, Chili poeder, Cayenne peper, meel, slagroom,IJslandse kreeftensoep -
560 minSoepen, stoofschotels en Chilihertenvlees stoofvlees, aardappelen, ui, selderij, wortels, bouillon, bouillon, bruinmakende saus van kruiden, erwten, paddestoel, zout peper, maïzena, water,stoven van het hert van mais -
120 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, peper, zout verdeeld, suiker, kaneel, nootmuskaat, bouillon, chilipepers, teentjes knoflook, chili verdeeld poeder, cayennepeper verdeeld, komijn, koriander, korianderzaad, oregano, maïs, bonen, hertevlees, spek, ui, teentjes knoflook,witte spekreep met spek -
45 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees worst in, ui, eyed peas, natrium kippenbouillon, water, Cayenne peper, rijst,gemakkelijke hoppin 'john
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig