Tuinman's plantaardige schotel

Name: tuinman's plantaardige schotel
Total time: 5 min
Ingredients: 3 eetlepels boter, verzacht; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 1/4 theelepel gedroogde tijm; KNOFLOOKBROOD:; 4 hoagie broodjes, split; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geraspte Parmezaanse kaas; GROENTEN:; Een kom met een inhoud van 3/4 liter met verse broccoliroosjes; Een kom met een inhoud van 3/4 liter die verse bloemkolen bevat; 1 tot 2 eetlepels water; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geraspte Parmezaanse kaas

"Mijn moeder gaf me dit magnetronrecept enkele jaren geleden", schrijft Marla Pinson uit Granbury, Texas. "Het is gemakkelijk en zo smakelijk dat zelfs mijn kinderen hun groenten hiermee eten!" Probeer ook de topping met knoflooksmaak als een lekkere verandering van tempo of vervangend knoflookzout voor knoflookpoeder voor een beetje meer smaak.

Ingrediënten

Bereiding

In een kleine magnetron veilige kom, combineer de boter, knoflookpoeder en tijm. Bedek en magnetron op hoog totdat de boter gesmolten is. Oogst: 3 eetlepels.
Voor lookbrood: borstel de boter over de gesneden kanten van de broodjes. Leg ze met de zijkant op de grill. Grill ze onbedekt, gedurende 1 minuut op middelhoog vuur of tot ze geroosterd zijn. Pronk met kaas. Hoeveelheid: 4 porties.
Voor groenten: Plaats broccoli, bloemkool en water in een magnetronbestendige schaal van 2 liter. Bekleed en magnetron gedurende 5-7 minuten op hoge temperatuur of tot ze knapperig zijn; laat af.Drizzle met boter topping; gooi de jas erin.Sprenkel met kaas.Kook, onbedekt, 30 seconden op de hoge stand of tot deze erdoorheen verwarmd is.

Blogs die misschien interessant zijn

voordelen van groene thee honing

zelfgemaakte detox drankjes 5 belangrijke gezondheidsvoordelen waaronder gewichtsverlies

wat zijn de voordelen van stretchen in de ochtend

de 13 gezondste knolgewassen

Ik vond het geweldig

Tuinman's plantaardige schotel

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies