Tvp en cashew bbq, veganistisch genot

Name: tvp en cashew bbq, veganistisch genot
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met ruw, gegranuleerd plantaardig plantaardig eiwit; Een kop met een capaciteit van 80 ml met blokjes gesneden paprika; Een kop met een inhoud van 80 ml met gesneden ui; 1 eetlepel gehakte knoflook; 2 eetlepels olijfolie; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met barbecuesaus, naar keuze (ik hou van Enrico's); Een kop met een inhoud van 80 ml met geroosterde en gezouten cashewnoten; gele mosterd; hete saus; zout en peper, zoals gewenst; 6 gedeelde hamburgerbroodjes

Maak en deel deze TVP en Cashew BBQ, Vegan Delight recept uit.

Ingrediënten

Een kom met een inhoud van
1/4 liter met ruw, gegranuleerd plantaardig plantaardig eiwit
Een kop met een capaciteit van 80 ml met blokjes gesneden paprika
Een kop met een inhoud van
80 ml met gesneden ui
1 eetlepel gehakte knoflook
2 eetlepels olijfolie
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met barbecuesaus, naar keuze (ik hou van Enrico's)

Een kop met een inhoud van
80 ml met geroosterde en gezouten cashewnoten
Gele mosterd
Hete saus
Zout en peper, zoals gewenst
6 gedeelde hamburgerbroodjes

Bereiding

Doe olie en groenten in een pan van 2 liter.
Bak totdat groenten beginnen te verwelken en voeg de TVP toe en voldoende water om vastzitten te voorkomen.
Roer en voeg water toe tot TVP begint te zwellen en voeg de BBQ-saus toe.
Roer vaak en voeg meer water toe als dat nodig is.
Proef en voeg mosterd, hete saus en peper toe zoals je kiest.
Als je tevreden bent met de basissmaak, voeg je de cashewnoten toe.
Zout niet tot u opnieuw proeft.
Serveer op broodjes.