Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Emduerr
Uitstekende geroerde spruitjes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm je wok op hoog vuur tot deze erg heet is, voeg de olijfolie toe en draai één keer rond.
-
Voeg nu de knoflook toe en roerbak een paar seconden om de olie te ruiken.
-
Voeg onmiddellijk de spruiten toe (voordat de knoflook een kans heeft om te verbranden) en roerbak ongeveer 4 minuten constant totdat de spruiten gaar zijn - u streeft naar zachtheid met een blijvende crunch.
-
Roer de in de zon gedroogde tomatenreepjes, de citroenschil en het citroensap naar smaak erdoor; roerbak dan een laatste 30 seconden of zo.
-
Proef en breng op smaak met zout en peper indien nodig.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minGroentecitroen, zomerpompoen, graan zeezout, oregano, peterselie, teentje knoflook, graan zeezout, pepervlokken, olie-, boter, brood, aardappelen, kaas,zomer squashgratin -
32 minGroentezout, peper, courgette, olijven, olie-, kaas, citroen, ui, teentje knoflook, cracker kruimels, tomaten,courgette margherita -
15 minGroentekomkommers, zout, suiker, wijnazijn, wijnazijn, mosterd-, olie-, olie-, ui, knoflook poeder, dille, paprika poeder,hongaarse komkommersalade -
9 minGroenteasperges schoongemaakt, water, alleen citroensap, knoflook, pepervlokken, zeezout, pepervlokken,snel gebakken asperges - hcg vriendelijk
Ik vond het geweldig