Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Minnie
Ultieme gezonde ontbijttaco
Ik ben onlangs begonnen met het eten van gezonder voedsel, en dit is een van mijn favoriete items voor het ontbijt. De peperige eieren en knapperige groenten zullen je zeker wakker maken. - Pamela Shank, Parkersburg, West Virginia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een kleine anti-aanbakpan bekleed met kookspray, olie verwarmen op middelhoog vuur. Groenten bijvullen; kook en roer tot ze zacht zijn. Haal uit de pan; blijf warm
-
Voeg eiervervanger en peper toe aan dezelfde koekepan; kook en roer op middelhoog vuur tot de eieren verdikt zijn en er geen ei overblijft.Verwijder van het vuur.
-
Schep het groentemengsel en roerei in het midden van elke tortilla; top met kaas, salsa en zure room. Vouw onderkant en zijkanten van tortilla over vullen en oprollen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minCinco de Mayo Receptenbrood, kaas, ui, olie-, kip, pepers, taco kruiden, enchilada saus, kaas, kaas,kip enchilada pizza
-
40 minCinco de Mayo Receptenkaas, rundvlees, ui, peper, tomaten, water, ketchup, mosterd-, zout, Chili poeder, oregano, komijn, peper, maïs, kaas, boter, melk,geruststellende mac'n'cheese gerecht
-
45 minCinco de Mayo Receptenui, olie-, teentjes knoflook, bouillon, bonen, tomaten, maïs, Chipotle, adobo saus, komijn, peper, kipfilet, zure room, koriander,hartige chipotle kipstoofpot
-
85 minKipfilet receptenaardappelen, komijn, oregano, zout verdeeld, Cayenne peper, kipfilet, boter, kaas, zure room, melk, peper, Salsa koriander bies zure room,kip fajita spuds
Ik vond het geweldig