Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Morgan Hebert
Varkens- en courgette rijst koekepan
Dit is een heerlijke rijstkoek met varkenskarbonade, courgette en Parmezaanse kaas. Voor dit recept heb je niet veel olie nodig - kippenbouillon doet het.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer 1/2 liter kippenbouillon en bruine rijst in een steelpan op middelhoog vuur en breng aan de kook.Verminder de hitte tot medium-laag, dek af en laat sudderen tot de rijst gaar is en is opgenomen, ongeveer 20 minuten.
-
Verhit ondertussen de olijfolie in een diepe koekenpan op middelhoog vuur en bak het varkensvlees aan alle kanten bruin, ongeveer 5 minuten. Voeg de courgette toe en kook 3 minuten. Voeg 1/4 liter kippenbouillon toe en laat sudderen tot de courgettes zacht zijn, ongeveer 5 minuten Voeg rijst toe. Meng in groene uien, rozemarijn en Parmezaanse kaas en kook tot alles goed is, 1 tot 2 minuten. Breng een seizoen met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
870 minHoofdgerechtbonen, water, selderij, ui, baai, komijn, knoflook poeder, peterselie, boter, olie-, prei lamp alleen, ham, spek, kippenbouillon, zeezout, peper,ham en bonen en meer -
80 minHoofdgerechtsuiker, ketchup, rundvlees, melk, eieren, zout, peper, ui, gember, brood, peterselie,gezonder bruin suikergehaktbrood -
10 minHoofdgerechtbrood, tomaten, kaas, boter, hoofdsla, zout peper,kansas tomatensandwich -
60 minHoofdgerechtmeel, poeder, olie-, boter, yoghurt, ei, zure room, suiker, zout, kaas, peterselie, olie-, paprika poeder, ei, Sesam zaden,pogaca (feta dumplings)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig