Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KITCHENGIRL
Varkenskoteletten met vulling en groene bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smeer een 11 "X7" ovenschaal in met kookspray.
-
Kruid beide kanten van de varkenskarbonades met tijm, geplette rozemarijn en zwarte peper. ** (opmerking - ik heb ervoor gekozen om geen zout toe te voegen, omdat voorverpakte vullingen meestal een zeer hoog natriumgehalte hebben).
-
Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg de olie toe. Voeg de chops bij warm toe. Bruin 3-4 minuten per kant.
-
Bereid vulling mix per pakket richtingen. Opzij gezet.
-
Giet groene bonen af en smeer ze in de onderste ovenschaal. Verdeel uienringen gelijkmatig op de sperziebonen.
-
Wanneer varkenskarbonades bruin zijn, schik ze op de top van uien.
-
Voeg het opvulmengsel op de schotel toe, vul de ruimtes rond en tussen de karbonades in.
-
Bedek losjes met folie en bak 35 minuten. Haal de folie weg en bak nog eens 10 minuten of tot het vlees in het midden niet meer roze is.
-
** Note - I used thick, boneless chops.If you use thinner ones, adjust bake time accordingly unless you enjoy dry pork!
Blogs die misschien interessant zijn
-
140 minOne Dish Mealui, kip geeft de voorkeur aan kip, zout, peper, chilisaus, mosterd-, azijn, ahornsiroop, water,kip met zoete en zure koekepan -
30 minOne Dish Mealcourgette, maïs, ui, boter, zout, peper, peterselie, kaas,heerlijke zomerse courgette en maïskolk -
70 minOne Dish Mealaardappelen, spek, olie-,arme man's braadpan (aardappel, ei en spek braadpan) -
70 minOne Dish Mealolie-, ui, teentjes knoflook, rundvlees, paprika poeder, komijn, oregano, water, meel, maïs dooi, maïsmeel, maïzena, melk, suiker, zout peper, boter, suiker,pastel de choclo (braadpan met maïs beslag)
Ik vond het geweldig