Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KITCHENGIRL
Varkenskoteletten met vulling en groene bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smeer een 11 "X7" ovenschaal in met kookspray.
-
Kruid beide kanten van de varkenskarbonades met tijm, geplette rozemarijn en zwarte peper. ** (opmerking - ik heb ervoor gekozen om geen zout toe te voegen, omdat voorverpakte vullingen meestal een zeer hoog natriumgehalte hebben).
-
Verhit een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg de olie toe. Voeg de chops bij warm toe. Bruin 3-4 minuten per kant.
-
Bereid vulling mix per pakket richtingen. Opzij gezet.
-
Giet groene bonen af en smeer ze in de onderste ovenschaal. Verdeel uienringen gelijkmatig op de sperziebonen.
-
Wanneer varkenskarbonades bruin zijn, schik ze op de top van uien.
-
Voeg het opvulmengsel op de schotel toe, vul de ruimtes rond en tussen de karbonades in.
-
Bedek losjes met folie en bak 35 minuten. Haal de folie weg en bak nog eens 10 minuten of tot het vlees in het midden niet meer roze is.
-
** Note - I used thick, boneless chops.If you use thinner ones, adjust bake time accordingly unless you enjoy dry pork!
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minOne Dish MealZalmfilet, tomaten, paprika poeder, olie-, zout, peper, tijm, teentjes knoflook,gegrilde zalm en tomaten
-
50 minOne Dish Mealnoedel, kaas, kaas, kaas, kaas, spaghetti saus, tomaten, knoflook poeder, rundvlees, brood, peper, zout, ei, kruiderij,5 sterren gebakken spaghetti
-
60 minOne Dish Mealverstuiven, gemini pasta ook gedraaide pasta, zout, broccoli roosjes, boter, brood, kaas, melk, meel, ui, kaas, mosterd-, zout, peper,gewicht watchers gebakken macaroni en kaas met broccoli
-
55 minOne Dish Mealaardappelen, olie-, zure room, bieslook, kruidenzout, peper, spray anti-aanbak,gebakken zure room -n-bieslook rode aardappelen
Ik vond het geweldig