Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jcmessenger
Vegetarisch hoppin 'john
Allebei mijn dochters zijn vegetariërs. Ik heb dit eenvoudige recept voor hen ontwikkeld om hen te laten genieten van Hoppin John. Het kan worden gebruikt als basis voor extra ingrediënten op basis van persoonlijke voorkeur. Dit recept is ingediend bij de Harvard College Dining Services en is geselecteerd als een vegetarische optie voor de studenten-eetzalen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng bouillon en rijst aan de kook in een pan. Zet het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen tot de rijst zacht is en de vloeistof is geabsorbeerd, 20 tot 25 minuten.
-
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Laat de ui in hete olie 5 tot 7 minuten doorschemeren. Roer rijst, erwten met zwarte ogen en Cajun-smaak in de ui, bedek de pan met een deksel en bak tot de smaken mix, ongeveer 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minElke dag kokenui, olie-, tomaten, bonen, oregano, knoflook poeder, rijst,rijst met zwarte bonen
-
35 minElke dag kokenpoblano pepers, olie-, hamburger brokkelt af, chili kruiden, kaas,vegetarische gevulde poblano pepers
-
20 minElke dag kokenolie-, courgette in noedelvormige strengen, bonen, pesto, zout peper, kaas,pesto zoodles
-
30 minElke dag kokentofu, bouillon, olie-, meel, voedingsgist, zout, peper, salie, Cayenne peper,gepaneerde, gefrituurde, zacht gekruide tofu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig