Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karen Keller
Vegetarische 15-bonesoep
Een stevige, vegetarische soep, perfect voor het opwarmen van de buik op een regenachtige dag. Mijn eerste kennismaking met het maken van een volledig vegetarische soep, en ik kan zeggen dat ik absoluut de vleescomponent niet heb gemist! Gaat lekker samen met een knapperig brood. Goed voor een grote groep mensen of voor veel restjes! Mijn oorspronkelijke recept levert een grote pot soep op, dus ik deel het altijd met mijn ouders en heb nog steeds genoeg over om de volgende dag te lunchen of te eten.Houd er rekening mee dat het belangrijk is om zout toe te voegen met of voor de bonen, zodat de bonen het kunnen opnemen een deel van het zout, anders kunnen ze een beetje flauw smaken. De soep wordt beter met een beetje tijd en smaakt geweldig de volgende dag.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 (567 gram) verpakking 15-bonen soepmix (kruidenpakket niet gebruikt)
- 2 eetlepels olijfolie, of meer als dat nodig is
- 1 grote ui, in blokjes gesneden
- 12 wortels, geschild en gehakt, of meer naar smaak
- 15 crimini-paddenstoelen, in plakjes of meer naar smaak
- 7 stengels bleekselderij, gehakt, of meer naar smaak
- 6 bladeren dinosaur boerenkool, gehakt
Bereiding
-
Plaats bonen in een grote container en bedek met enkele centimeters koel water; laat 8 uur staan om te overnachten.Drain en spoel.
-
Verhit olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur; kook en roer de ui tot ze goudbruin is, 15 tot 20 minuten. Voeg wortels, champignons, selderij, boerenkool, snijbiet en knoflook toe; kook en roer tot de wortels en champignons zacht zijn, 5 tot 10 minuten.
-
Giet bouillon over groentemengsel en breng aan de kook; zet de warmte lager en voeg laurierblaadjes, rozemarijn, basilicum, zout en peper toe. Voeg bonen toe en laat soep sudderen tot de bonen zacht zijn, 1,5 tot 2 uur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chilipaprika, olie-, selderij, teentje knoflook, ui, krabvlees, rosmarijn, citroen peper kruiden, kippenbouillon, aardappelen, melk, zure room, kaas,krab en rode pepersoep
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliwortels, bouillon, kokosmelk, ui, teentjes knoflook, currypasta, zout, peper, koriander,instant pot® pittige vegan wortelsoep
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chilimosselen schoongemaakt debearded, wijn, water, boter, olie-, ui, teentje knoflook, prei-lamp alleen, fenegriekzaden, meel, saffraan, bouillon, peterselie, zout peper, slagroom,saffraan mossel bisque
-
215 minSoepen, stoofschotels en ChiliMarinade, citroensap, olie-, teentjes knoflook, zout peper, kippenborst helften, kruiderij, limoenen juiced, Soep, olie-, ui, teentjes knoflook, avocado's verdeeld, sinaasappelsap, bouillon, water, limoenen juiced, ins, maïs, tomaten, koriander, kaas, Jalapeno Chili,heilige guacamole soep met gegrilde kip met citroenschokken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig