Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nicole Ellis
Verse groene taco salade
Je zult niet eens het vlees missen in deze bevredigende salade boordevol bonen, groenten en heerlijke zuidwestelijke smaak.-Heather Carroll, Colorado Springs, Colorado
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 pakket (142 gram) lentemengeling saladegroen
- 1 grote tomaat, zonder zaadjes en fijngesneden
- 1 eetlepel dun gesneden groene ui
- 1 middelgrote rijpe avocado, geschild en gehakt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ingeblikte zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
- 1 eetlepel dun gesneden groene ui
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met versnipperde cheddar-kaas met verlaagd vetgehalte
- 2 eetlepels fijngehakte verse koriander
- DRESSING:
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met salsa verde
-
Een kop met een inhoud van130 ml die vetvrije eenvoudige Griekse yoghurt bevat
- 2 eetlepels fijngehakte verse koriander
- 1 eetlepel dun gesneden groene ui
- 1 eetlepel citroensap
- 1 eetlepel witte wijnazijn
- 1 eetlepel olijfolie
- 1-1/2 theelepels honing
- 1/8 theelepel peper
Bereiding
-
Meng in een grote kom de eerste acht ingrediënten.
-
Klop in een kleine kom de resterende ingrediënten.
-
Giet over het salademengsel; gooi je jas..
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minDiabetische salade receptencauliflowerets, tomaten, selderij, ui, peper, salade dressing, hoofdsla,bannersalade
-
30 minDiabetische salade receptenwortels, radijs, selderij ribben, bloemkool in roosjes, broccoli in roosjes, paddestoel, olijven, salade dressing, water, azijn, olie-, romaine salade, pepperoncini,Italiaanse veggie salade
-
35 minDiabetische salade receptenaardappelen, bonen, DRESSING, karnemelk, mayonaise, zure room, mosterd-, bieslook, peterselie, dille, azijn, teentje knoflook, zout, selderijzaad, peper,tuinaardappel en groene boonsalade
-
20 minDiabetische salade receptenpasta, peper, peper, Jalapeno pepers, ui, wijnazijn, limoensap, olie-, suiker, zout, peper,kool drie peper salade
Ik vond het geweldig