Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HAMM
Vetarme broiled buffalo chicken wings
Ik kwam vorige week met dit recept, proefde deze en ze zijn Sooooo Goed. Zeer eenvoudig recept. Ik moet het recept proberen voor snacken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de vleugels in een grote pan en kook gedurende 15 minuten. Dit zal helpen om het grootste deel van het cholesterol en vet eruit te krijgen.
-
Verwarm de oven voor op 400 graden.
-
Verspreid olijfolie op een bakplaat en bak de vleugels 20 minuten of tot ze gaar zijn.
-
Meng in een kleine pot boter, hete saus, barbecuesaus, bruine suiker, knoflookpoeder, worcestershire-saus, chilipoeder, cayennepeper en komijn.
-
Breng aan de kook en laat het 3 minuten sudderen.
-
Met een tang, dip de vleugels in saus en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVlees en gevogelteolie-, ui, selderij, wortels, quinoa, bouillon, kruiderij, salie, kippen vlees, zout peper,quinoapilaf met verscheurde kip -
30 minHoofdgerechtmeel, knoflook zout, peper, oregano, kippenborst helften, olie-, boter, paddestoel, Marsalawijn,makkelijkere kip Marsala -
26 minVlees en gevogelteeieren, honing, mosterd-, sojasaus, knoflook, brood, zout, peper, olie-, kipfilet helften bonsde, citroen in,ongelooflijk smakelijke en knapperige kip schnitzel -
2895 minKipkip, meel, zout, peper, kerrie, suiker, azijn, soja saus, citroensap, water toegevoegd saus gelijk,soja chinese kip
Ik vond het geweldig