Vetvrije bosbessen cottage cheesecake

Name: vetvrije bosbessen cottage cheesecake
Cook time: 60 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 1 pie, 8
Ingredients: Een beker met een inhoud van 130 ml die gewoon vetvrije yoghurt bevat (elke smaak, ik hou van cheesecake); Een beker met een inhoud van 130 ml die gewoon vetvrije yoghurt bevat (elke smaak, ik hou van cheesecake); Een kopje met een inhoud van 130 ml met magere melk; Een kom met een inhoud van 1/3 liter met bosbessen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met suiker of een kopje met een inhoud van 130 ml met suiker, suppliment; Een kopje met een inhoud van 60 ml met appelmoes; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die graankrakter met verminderd vetgehalte bevat; Een beker met een capaciteit van 60 ml die ik niet kan geloven dat het geen botersmaakspray is (of echte boter)

Ik ben dol op cheesecake en wilde iets nieuws proberen met alle bosbessen die ik in mijn koelkast had en besefte dat ik cheesecake met kwark kon maken en de calorieën in tweeën kon snijden. Het smaakt zo goed en je zult nooit weten dat het gemaakt is van kwark . Mijn vriend besefte niet eens haha.

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
130 ml met suiker of een kopje met een inhoud van 130 ml met suiker, suppliment
Een kopje met een inhoud van
60 ml met appelmoes
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die graankrakter met verminderd vetgehalte bevat
Een beker met een capaciteit van 60 ml die ik niet kan geloven dat het geen botersmaakspray is (of echte boter)

Bereiding

Verwarm de oven voor op 375 graden.
Verhit boter en meng het met gemalen Graham-crackers in een taartvorm en druk stevig aan.
nadat de korst is gebakken, bak hem ongeveer vijf minuten of tot hij bruin is.
in een blender, meng cottage cheese, een kopje met een capaciteit van 130 ml met bosbessen, een kopje met een inhoud van 60 ml met splenda, melk en yoghurt tot alle cottage cheese courts glad zijn.
giet mengsel in pasteikorst en bak gedurende 45 minuten.
meng de rest van de bessen, 0,25 splenda en appelmoes om topping te maken, pur over cake en bak nog eens vijf minuten.
laat afkoelen en refidgerate.
genieten.

Blogs die misschien interessant zijn

24 keto fat bombs die je honger zullen stillen

20 recepten voor de acai bowl het superfood detox ontbijt

wat zijn de functies van darmflora

wat zijn de gezondheidsvoordelen van slow churned ice cream

hoeveel calorieen zitten er in pearl milk tea

Ik vond het geweldig

Vetvrije bosbessen cottage cheesecake

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies