Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ToffeeSmiles22
Victor's garnaal gefrituurde quinoa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng kippenbouillon aan de kook in een pan; voeg quinoa toe en plaats deksel op steelpan. Zet het vuur laag en kook de quinoa aan de kook totdat het vocht volledig is opgenomen, 18 tot 20 minuten.
-
Terwijl de quinoa stoomt, verwarm olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Kook groene uien in hete olie tot ze geurig zijn, 1 à 2 minuten. Verdeel het graan in uien, laat het vuur laag tot middelhoog worden en ga door met koken totdat de mais licht geroosterd is, ongeveer 5 minuten. Voeg garnalen toe en bak tot ze aan de buitenkant felroze zijn en het vlees niet langer transparant is in het midden, ongeveer 5 minuten. Roer de erwten door het mengsel en kook tot de erwten warm zijn, 2 tot 3 minuten.
-
Roer gekookte quinoa in het garnalenmengsel. Breng de warmte terug naar medium. Giet de ketjap en sesamolie over het mengsel; kook en roer tot het helemaal heet is, 3 tot 5 minuten. Haal de koekenpan uit het vuur en strooi de koriander over de schaal om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minWereldkeukenui, selderij, teentjes knoflook, olie-, tomaten, tomaten, kokkels ongedraineerd, baai, chili peper vlokken, oregano, zout peper, olie-,kokkels kokkinisto -
210 minWereldkeukenbier, mosterd-, zout peper, kruidnagel, kruidnagel, pastrami, wortels, aardappelen, kool in, boter,gekruid en zacht cornedbeef -
0 minWereldkeukenkaas, suiker, vanille, citroen, chocolade, meel, suiker, kaneel, zout, boter, ei, azijn, water, ei, Pistachio noten, suiker, olie-,cannoli i -
60 minWereldkeukenbrood, kaas, pepervlokken, aubergine, olie-, tomaten, water, basilicum, oregano, peterselie, teentje knoflook, suiker, zeezoutpeper, kaas, kaas,aubergine parmezaan met eenvoudige zelfgemaakte saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig