Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ToffeeSmiles22
Victor's garnaal gefrituurde quinoa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng kippenbouillon aan de kook in een pan; voeg quinoa toe en plaats deksel op steelpan. Zet het vuur laag en kook de quinoa aan de kook totdat het vocht volledig is opgenomen, 18 tot 20 minuten.
-
Terwijl de quinoa stoomt, verwarm olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Kook groene uien in hete olie tot ze geurig zijn, 1 à 2 minuten. Verdeel het graan in uien, laat het vuur laag tot middelhoog worden en ga door met koken totdat de mais licht geroosterd is, ongeveer 5 minuten. Voeg garnalen toe en bak tot ze aan de buitenkant felroze zijn en het vlees niet langer transparant is in het midden, ongeveer 5 minuten. Roer de erwten door het mengsel en kook tot de erwten warm zijn, 2 tot 3 minuten.
-
Roer gekookte quinoa in het garnalenmengsel. Breng de warmte terug naar medium. Giet de ketjap en sesamolie over het mengsel; kook en roer tot het helemaal heet is, 3 tot 5 minuten. Haal de koekenpan uit het vuur en strooi de koriander over de schaal om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minWereldkeukensalsa, kaas, kaas, bonen, koriander, tarwetortilla's, boter, guacamole, paprika,kaas quesadilla lunch
-
138 minWereldkeukenwater, gelatine, melk, suiker, sesampasta,zwarte sesampudding
-
65 minWereldkeukenkippenborst helften in, citroensap, zout peper, olie-, komijn, ui, teentjes knoflook, gember, tomaten, Chili poeder, kurkuma, garam masala, komijn, koriander, paprika poeder, yoghurt, aardappelen, water, tomaten, koriander,traditionele kipkerrie
-
65 minWereldkeukenolie-, kardemom, kardemom, baai, kaneel, ui, teentjes knoflook, gemberwortel, Kashmiri chilipoeder, komijn, kurkuma, zout, tomaten, lamskoteletten klopten, water, chili pepers, koriander,bhuna gosht
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig