Wasabi drie bonen salade

Name: wasabi drie bonen salade
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 200 gram verse taugé; 400 gram diepgevroren edamame; 200 gram verse taugé; Een kopje met een inhoud van 60 ml met daarin Japanse gehakte gember, fijngehakt; 3 eetlepels Japanse gembervloeistof, zie opmerking; 2 knoflookteentjes, gehakt; 2 eetlepels canola-olie; 2 eetlepels Braggs vloeibare amino's; 1 eetlepel wasabipoeder of 1 eetlepel wasabi-pasta; 1 theelepel zout; 4 lente-uitjes, fijngehakt

Maak en deel dit Wasabi Three Bean Salad recept van.

Ingrediënten

200 gram verse taugé
400 gram diepgevroren edamame
200 gram verse taugé
Een kopje met een inhoud van
60 ml met daarin Japanse gehakte gember, fijngehakt
3 eetlepels Japanse gembervloeistof, zie opmerking
2 knoflookteentjes, gehakt

2 eetlepels canola-olie
2 eetlepels Braggs vloeibare amino's
1 eetlepel wasabipoeder of 1 eetlepel wasabi-pasta
1 theelepel zout
4 lente-uitjes, fijngehakt

Bereiding

LET OP: Bewaar de 3 eetlepels gember voor die stap. De zaar-computer hield niet van Japanse gebeitste gember, dus ik moest hem aanpassen. Onthoud alleen dat de gember centimeters was.
In een pot met lichtgezouten water, kook je de groene bonen gedurende ongeveer 5 minuten en voeg je de sojabonen toe.
Plaats taugé in vergiet en spoel: wanneer het water weer kookt na het toevoegen van soja aan de spruiten.
Spoel de groene boon/soja af met koud water om te stoppen met koken.
Klop gember, vloeistof, knoflook, olie, Braggs, wasabi en zout samen in een kom.
Voeg de bonen en spruiten plus de lente-uitjes en de toss toe.

Blogs die misschien interessant zijn

is soja goed of slecht voor uw gezondheid

soja eiwit goed of slecht

9 verrassende voordelen van tofu

15 min

Soy / Tofu

boonspruit, edamame, boonspruit, gember, gingersee notitie, teentjes knoflook, olie-, Braggs-amino's, wasabipowder, zout, lente-uitjes,

wasabi drie bonen salade
150 min

Soy / Tofu

bonen, water, water, water,

verse zelfgemaakte yuba (tofuhuid)
315 min

Soy / Tofu

tofu, olie-, sinaasappelsap, mosterd-, natrium sojasaus, miso, Thaise chili pasta, rosmarijn, hartig, salie, bouillon, ahornsiroop, vulling,

vakantie tofu brood
50 min

Soy / Tofu

water, ui, tomaten, peper, peper, bonen, maïs, tomaten, chili kruiden, zout, peper, saus, getextureerde plantaardige eiwitten,

tvp vegetarische chili

Ik vond het geweldig

Wasabi drie bonen salade

Maak en deel dit Wasabi Three Bean Salad recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies