Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mark Ky
Winter warmer pap
Dit is gegarandeerd om u een klaar-brek gloed te geven! Lekker en fruitig, het zal je door blijven gaan tot de lunch. Het is ook laag GI, vet en suikervrij - geniet ervan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Steek de anijs in het water gedurende 5 minuten.
-
Doe de haver in een pan, voeg kruiden en citroensap toe.
-
Verwijder de anijs en voeg het water toe en roer goed.
-
Laat het 3 minuten sudderen tot de vlokken zacht zijn en de pap dik.
-
Roer de yoghurt erdoor en serveer de sinaasappel en de appel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOntbijtmeloen Casaba Cantaloupe, gemberwortel, mint bloem viooltje,geweldige meloen -
45 minOntbijtmeel, suiker, boter, pecannoten, poeder, suiker, meel, zout, glucosestroop, vanille, eieren, pecannoten,de staaf van de pecannoten van New Mexico -
40 minOntbijthaver niet, tarwekiemen, zonnebloemzaden, Sesam zaden, kokosnoot, pinda's, olie-, honing,granola mix -
45 minOntbijtolie-, teentje knoflook, tomaten, zout peper, ounes spinazie, eieren gehouden,mel's beroemde gebakken eieren (low carb)
Ik vond het geweldig