Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mark Ky
Winter warmer pap
Dit is gegarandeerd om u een klaar-brek gloed te geven! Lekker en fruitig, het zal je door blijven gaan tot de lunch. Het is ook laag GI, vet en suikervrij - geniet ervan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Steek de anijs in het water gedurende 5 minuten.
-
Doe de haver in een pan, voeg kruiden en citroensap toe.
-
Verwijder de anijs en voeg het water toe en roer goed.
-
Laat het 3 minuten sudderen tot de vlokken zacht zijn en de pap dik.
-
Roer de yoghurt erdoor en serveer de sinaasappel en de appel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minOntbijteieren, banaan, bessen, water, Chia zaden, boter,bloemloze pannenkoeken met bessencompote -
50 minOntbijttaart, varkensworst bruin, aardappelen, ui, peper, kaas, eieren, melk, kruidenzout, peper,land ontbijt taart -
25 minOntbijtmeel, erythritol, eieren, poeder, Melk creme, boter, zout, vanille, suiker,milo's heerlijke low carb pannenkoeken -
110 minOntbijtfahioned haver, haverzemelen, tarwekiemen, tarwekiemen, lijnzaad, pompoenpitten, zonnebloemzaden, amandelen, pecannoten, kaneel, nootmuskaat, olie-, honing, ahornsiroop, vanille, kersen, gember,slechte uitstekende muesli
Ik vond het geweldig