Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Denise
Witte bonen en spinaziesoep
Heerlijk, stevig en gezond (zelfs als de kleur vreemd is). Serveren bedekt met Parmezaanse kaas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats witte bonen in een grote container en bedek met water; laat 8 uur weken tot de volgende dag.
-
Giet bonen af en bewaar 1/2 liter doorweekt water.
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en de wortels toe; kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 6 minuten. Voeg spinazie toe; kook tot verwelken, ongeveer 2 minuten.Voeg bonen toe, gereserveerd weekwater, bouillon, knoflook en laurier. Soepel, bedekt, tot bonen zacht zijn, ongeveer 1 uur.
-
Gooi laurierblad weg. Giet de helft van de soep in een blender. Dek het deksel af met een pannenlap; Pureer tot een gladde massa. Pureer de soep weer in de pan. Breng het seizoen met peterselie, zout en zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, boerenkool stengels ribben weggegooid, teentjes knoflook, wortel, bonen, bouillon, pepervlokken, zout peper, varkenssaus,lisa's co-op boerenkoolsoep
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, denjang tahoe plakken, knoflookpasta, dashi korrels, gochujang peperpasta, courgette, aardappelen, paddestoel, ui, tofu,Koreaanse tahoe (miso) soep
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chilireuzel, varkensschouder, korianderzaden, ui, aardappelen, wortels, teentjes knoflook, tomatillos, chilipepers, Jalapeno pepers, Nopalitos, oregano, maïspap, komijnzaad, queso fresco, koriander,pueblo stoofpot
-
645 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, ui, olie-, teentjes knoflook, lam, wortels, selderij, tomaten, peterselie, tijm, oregano, peper, zout, bouillon, spinazie, kaas,witte bonen en lamsoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig