Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Witte bonen en spinaziesoep
 
 
6 PortiesPTM568 min

Witte bonen en spinaziesoep


Heerlijk, stevig en gezond (zelfs als de kleur vreemd is). Serveren bedekt met Parmezaanse kaas.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats witte bonen in een grote container en bedek met water; laat 8 uur weken tot de volgende dag.
  2. Giet bonen af ​​en bewaar 1/2 liter doorweekt water.
  3. Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en de wortels toe; kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 6 minuten. Voeg spinazie toe; kook tot verwelken, ongeveer 2 minuten.Voeg bonen toe, gereserveerd weekwater, bouillon, knoflook en laurier. Soepel, bedekt, tot bonen zacht zijn, ongeveer 1 uur.
  4. Gooi laurierblad weg. Giet de helft van de soep in een blender. Dek het deksel af met een pannenlap; Pureer tot een gladde massa. Pureer de soep weer in de pan. Breng het seizoen met peterselie, zout en zwarte peper.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407