Witte tonijn en rijst-medley-slabekers

Name: witte tonijn en rijst-medley-slabekers
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (170 gram) pakket UNCLE BEN'S® Ready Rice® langkorrel en wild; Een beker met een inhoud van 130 ml die geraspte wortels bevat; Een beker met een inhoud van 130 ml die ingevroren erwten bevat, ontdooid; 1 (142 gram) kan Bumble Bee® Solid White Albacore tonijn in water, uitgelekt; 8 grote Boston-slabladeren

Fris en opwindend, deze slabekers zitten boordevol smaak en textuur. Voel je vrij om andere slasoorten zoals romaine te gebruiken.

Ingrediënten

1 (170 gram) pakket UNCLE BEN'S® Ready Rice® langkorrel en wild
Een beker met een inhoud van
130 ml die geraspte wortels bevat
Een beker met een inhoud van
130 ml die ingevroren erwten bevat, ontdooid

1 (142 gram) kan Bumble Bee® Solid White Albacore tonijn in water, uitgelekt
8 grote Boston-slabladeren

Bereiding

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Breng de rijst over in een middelgrote kom en laat afkoelen tot hij warm aanvoelt (niet heet).
Voeg de wortels, erwten en tonijn toe aan de rijst. Vouw zachtjes om alle ingrediënten bij elkaar te voegen.
Vul elke slakom met ongeveer Een kopje met een inhoud van 130 ml van het rijstmengsel.
Serveer onmiddellijk.