Worst ontbijt muffins

Name: worst ontbijt muffins
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 18 muffins, med., 18
Ingredients: 400 gram worstvlees; 200 gram natriumarm spek, in kleine stukjes gesneden; Een kop met een inhoud van 130 ml met gemengde paddenstoelen, in plakjes; 4 groene uien, fijngehakt klein; 1 eetlepel Italiaanse kruiden; zeezout en verse zwarte peper, naar smaak; 8 sneetjes volkoren brood (of een brood dat je lekker vindt); 5 omega-eieren, geslagen; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met magere melk; Een schaal met een inhoud van 1/3 liter die vetarme cheddar-kaas bevat, versnipperd

Ik wilde een vullend ontbijt bedenken voor mijn jongens om ze de hele ochtend door te krijgen. Toen ik een ontbijtbraadpanrecept lanceerde, paste ik het aan om deze stevige muffins met energie te maken. Ik ga aan een gezondere versie werken, ga daarna rond , met behulp van gemalen kip. * Deze bevriezen goed. * Kan worden gebakken als een braadpan in een 9 x 9 pan.170 graden gedurende ongeveer 1 uur. * Gebruik glas, keramiek of de beste keuze, aardewerk. Metalen pannen draaien de bodems te donker.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Spuit muffinpan (nen) met kookspray.
Verkruimel het worstvlees, voeg bacon, champignons en smaakmakers toe aan een grote koekenpan, kook goed. Verwijder overtollig vet.
Verwijder harde korsten van brood en scheur in kleine stukjes in een grote mengkom, voeg het vleesmengsel toe. Meng goed om te combineren en laat 5 minuten afkoelen.
Voeg een kom toe met een inhoud van 1/4 liter die het mengsel van kaas en brood bevat.
Meng eieren en magere melk in een middelgrote kom.
Gelijkmatig het eimengsel over brood en vlees gieten, goed mengen.
Bedek en koel gedurende minstens 1 uur of 's nachts.
Vul de muffinvorm -10 volledig, strooi met de overgebleven kaas en bak op 170 graden gedurende 30 minuten, of tot het geheel is ingebrand. (Niet overbaken).
Plaats de muffinpan op een rooster en laat 5 minuten intrekken.

Blogs die misschien interessant zijn

tarwezemelen voeding voordelen en meer

bran muffin nutrition

zemelenmuffins en vezels

Ik vond het geweldig

Worst ontbijt muffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies