Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SUE202
Ww 5 punten - Mexicaans rundvlees en kaas wontons met salsa
Maak en deel deze Ww 5 punten - Mexicaanse rundvlees en kaaswontons met Salsa recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Kookspray (5 spuiten van één seconde per portie)
- 2 theelepels olijfolie
- 200 gram magere grond entrecote
-
57 gram magere cheddar kaas (ongeveer
Een kopje met een inhoud van130 ml bevat) of 57 gram colby kaas, versnipperd (ongeveerEen kopje met een inhoud van130 ml bevat)
- 2 eetlepels gehakte groene pepers, gehakt
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350ºF.
-
Smeer een grote bakplaat in met kookspray.
-
Verhit olie in een kleine koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg rundvlees toe en kook tot het vlees bruin is, het vlees in ongeveer 5 minuten brak terwijl het kookt.
-
Giet vlees af.
-
Voeg kaas, chilipepers, chilipoeder en komijn toe en kook tot de kaas smelt, en roer vaak, ongeveer 1 minuut.
-
Plaats wonton wrappers op een vlakke ondergrond. Meng het vleesmengsel per theelepel naar het midden van elke wikkel.
-
Bevochtig de randen van de verpakking met natte vingers, vouw over om het vullen te bedekken, druk stevig naar beneden om te verzegelen en draai vervolgens zachtjes om een "voetzoeker" -vorm te krijgen.
-
Breng gevulde wrappers over op de bereide bakplaat en bedek het oppervlak met een kookspray.
-
Bak tot wontons goudbruin zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Serveer met voorbereide salsa.
-
5 punten levert 5 wontons en 2 eetlepels salsa per portie op.
-
90 minVleesham, brood, havermout, eieren, zout, mosterd-, tomaten, ui, melk, suiker, tomaten, melk, mosterd-, azijn,gehaktbrood oppermachtig
-
80 minVleesrundvlees, ui, knoflook, peper, kaas, creme maïs, tomaten, tomaten, pimiento, Jalapeno pepers, zout peper, Chili poeder, mosterd-, paddestoel, noedel, kaas,gehakt en noedel bakken
-
20 minVleesrundvlees Armor merk, boter, meel, bouillon, melk, peterselie,afgeroomd, afgebroken rundvlees (lager natriumgehalte)
-
40 minVleesbiefstuk, meel, teentjes knoflook, ui, paddestoel, zure room, roomkippensoep, bouillon, zout, peper, boter, water,beef stroganoff ................ betty webb
Ik vond het geweldig