Ww 5 punten - Mexicaans rundvlees en kaas wontons met salsa

Name: ww 5 punten - Mexicaans rundvlees en kaas wontons met salsa
Cook time: 18 min
Total time: 33 min
Yield: 6
Ingredients: kookspray (5 spuiten van één seconde per portie); 2 theelepels olijfolie; 200 gram magere grond entrecote; 57 gram magere cheddar kaas (ongeveer Een kopje met een inhoud van 130 ml bevat) of 57 gram colby kaas, versnipperd (ongeveer Een kopje met een inhoud van 130 ml bevat); 2 eetlepels gehakte groene pepers, gehakt; 1 theelepel chilipoeder; 1 theelepel gemalen komijn; 30 wonton wikkels; Een beker met een inhoud van 130 ml die salsa bevat

Maak en deel deze Ww 5 punten - Mexicaanse rundvlees en kaaswontons met Salsa recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350ºF.
Smeer een grote bakplaat in met kookspray.
Verhit olie in een kleine koekenpan op middelhoog vuur.
Voeg rundvlees toe en kook tot het vlees bruin is, het vlees in ongeveer 5 minuten brak terwijl het kookt.
Giet vlees af.
Voeg kaas, chilipepers, chilipoeder en komijn toe en kook tot de kaas smelt, en roer vaak, ongeveer 1 minuut.
Plaats wonton wrappers op een vlakke ondergrond. Meng het vleesmengsel per theelepel naar het midden van elke wikkel.
Bevochtig de randen van de verpakking met natte vingers, vouw over om het vullen te bedekken, druk stevig naar beneden om te verzegelen en draai vervolgens zachtjes om een "voetzoeker" -vorm te krijgen.
Breng gevulde wrappers over op de bereide bakplaat en bedek het oppervlak met een kookspray.
Bak tot wontons goudbruin zijn, ongeveer 15 minuten.
Serveer met voorbereide salsa.
5 punten levert 5 wontons en 2 eetlepels salsa per portie op.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht

kokosvlees voeding voordelen en nadelen

Ik vond het geweldig

Ww 5 punten - Mexicaans rundvlees en kaas wontons met salsa

Maak en deel deze Ww 5 punten - Mexicaanse rundvlees en kaaswontons met Salsa recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies