Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TimG
Ww farrosalade met tomaten en balsemieke azijn
Dit recept kwam in een van mijn Weight Watchers-flyers en toen ik eenmaal de Farro kon vinden, probeerde ik het. Ik geniet van gezonde granen en is een eiwitrijke korrel met een nootachtige smaak, enigszins taai. En slechts 3 slimme punten per portie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer farro, zout en water in een middelgrote pan.
-
Breng op hoog vuur aan de kook.
-
Zet het vuur laag en laat sudderen, afgedekt tot het farro gaar is, ongeveer 20 tot 30 minuten.
-
Goed laten wegvloeien en iets laten afkoelen.
-
Meng ondertussen in een middelgrote kom tomaten, peterselie, ui, azijn, olie en zout.
-
Voeg farro toe aan het tomatenmengsel en gooi het aan de vacht.
-
Bedek en ontspan minimaal 30 minuten om de smaken te mengen.
-
Geeft ongeveer een kopje met een inhoud van 190 ml die per portie bevat.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minGrainshavermout, bouillon, zout, peper, olie-, kerrie poeder, koriander,havermout-smakelijk en geruststellend
-
105 minGrainsTurkije, gerst richtingen hieronder, ui, ei, koriander, komijn, zout, peper, bouillon, tomaten, ui, wortel, pepers, komijn, zout, peper, gerst richtingen hieronder, koriander,gerst albondigas (gehaktbal) soep
-
50 minGrainsbouillon, couscous, pompoen, ui, basilicum, oregano, teentje knoflook, kaas, kaas, ei, zout, peper,gebakken couscous met zomerpompoen
-
90 minGrainscouscous, Chili peper, tomaten, ui, olie-, citroensap, koriander, zout, peper,salade van couscous en cherrytomaat
Ik vond het geweldig