Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TimG
Ww farrosalade met tomaten en balsemieke azijn
Dit recept kwam in een van mijn Weight Watchers-flyers en toen ik eenmaal de Farro kon vinden, probeerde ik het. Ik geniet van gezonde granen en is een eiwitrijke korrel met een nootachtige smaak, enigszins taai. En slechts 3 slimme punten per portie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer farro, zout en water in een middelgrote pan.
-
Breng op hoog vuur aan de kook.
-
Zet het vuur laag en laat sudderen, afgedekt tot het farro gaar is, ongeveer 20 tot 30 minuten.
-
Goed laten wegvloeien en iets laten afkoelen.
-
Meng ondertussen in een middelgrote kom tomaten, peterselie, ui, azijn, olie en zout.
-
Voeg farro toe aan het tomatenmengsel en gooi het aan de vacht.
-
Bedek en ontspan minimaal 30 minuten om de smaken te mengen.
-
Geeft ongeveer een kopje met een inhoud van 190 ml die per portie bevat.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGrainsolie-, lente-ui, water, sojasaus, suiker, gember, knoflook poeder, Cayenne peper, couscous,couscous in Aziatische stijl
-
40 minGrainsquinoa, water, olie-, ui, salie in linten, appel in, acorn pompoen, pompoen taart kruiden, veenbessen,quinoa wintersalade
-
90 minSaladebouillon, linzen, olie-, ui, selderij, wortels, teentjes knoflook, zout, marjolein, tijm, citroentijm, komijn, peper, kardemom, ei, boekweitgrutten, olie-, zout, peper, olie-, wijnazijn,linze en boekweit salade
-
55 minGrainsquinoa PC Organics geweldige keuze, courgette, tomaten, ui, kaas, olie-, knoflook pc-menu, ei,quinoa gevulde courgette boten
Ik vond het geweldig