Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ww farrosalade met tomaten en balsemieke azijn
 
 
6 PortiesPTM42 min

Ww farrosalade met tomaten en balsemieke azijn


Dit recept kwam in een van mijn Weight Watchers-flyers en toen ik eenmaal de Farro kon vinden, probeerde ik het. Ik geniet van gezonde granen en is een eiwitrijke korrel met een nootachtige smaak, enigszins taai. En slechts 3 slimme punten per portie

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer farro, zout en water in een middelgrote pan.
  2. Breng op hoog vuur aan de kook.
  3. Zet het vuur laag en laat sudderen, afgedekt tot het farro gaar is, ongeveer 20 tot 30 minuten.
  4. Goed laten wegvloeien en iets laten afkoelen.
  5. Meng ondertussen in een middelgrote kom tomaten, peterselie, ui, azijn, olie en zout.
  6. Voeg farro toe aan het tomatenmengsel en gooi het aan de vacht.
  7. Bedek en ontspan minimaal 30 minuten om de smaken te mengen.
  8. Geeft ongeveer een kopje met een inhoud van 190 ml die per portie bevat.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407