Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TOMGIRL
Ww vriendelijke low carb gebakken eieren met azijn
Binnengebracht voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Afvallen met de Smart Low-Carb Way". Deze kunnen 1-2 dagen later worden gekookt, in een afgedekte container worden gekoeld en gedurende 8-10 minuten bij 350 worden opgewarmd, of geserveerd op kamertemperatuur in een sandwich met spruitjes en in plakjes gesneden kaas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 1 eetlepel boter in een grote anti-aanbak koekepan op middelmatig vuur.
-
Voeg de eieren toe en bestrooi met zout, peper en marjolein of basilicum (werk indien nodig in partijen).
-
Bedek en kook totdat de blanken zijn ingesteld en de dooiers bijna zijn ingesteld, 3-5 minuten. (Voeg voor stoom-geroosterde eieren 1 theelepel water toe aan de pan en dek af met een deksel, dit helpt de blanken om gelijkmatig in te stellen).
-
Verwijderen naar platen.
-
BEREID DE AZIJN SAUS EN GARNISH :.
-
Plaats de koekenpan op laag vuur en voeg de resterende 1 eetlepel boter toe. Kook tot de boter lichtbruin is, 1-2 minuten. Voeg de azijn toe.
-
Giet het azijnmengsel over de eieren.
-
Bestrooi met de peterselie (indien gebruikt). Warm serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minOntbijtboter, ui, salie, meel, worst pasteitjes, worst pasteitjes, eieren scrambled orde, rijst, Melk creme, room, Cayenne peper, zout, citroensap, saus, Worcestershire saus, peper,loco moco met witte worst en saliejus -
4 minOntbijtbrood, melk, cacao, boter,warme chocolademelk en toast -
45 minOntbijtboter, suiker, nectarines hebben nectarines nodig, boter, suiker, ei, melk, vanille, meel, poeder, zout,nectarine ondersteboven cake -
25 minOntbijteieren, melk, suiker, zout, olie-, kaneel, nootmuskaat, vanille, meel, boter,de Duitse pannekoek van het seizoen
Ik vond het geweldig