Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Zoete aardappel en kikkererwten masala
 
 
3 PortiesPTM45 min

Zoete aardappel en kikkererwten masala


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Smelt ghee met olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Saus gember en knoflook in het ghee-mengsel tot ze aromatisch en lichtbruin zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg de ui toe; ga verder met bakken totdat de ui zacht en doorschijnend is, ongeveer 5 minuten langer.
  2. Meng currypoeder, komijn, koriander, chilipoeder, garam masala en kurkuma samen in een kom; voeg aan de koekenpan toe en roer. Roer genoeg water in de pan om het mengsel deegachtig te krijgen; kook om de smaken ongeveer 30 seconden te laten intensiveren.
  3. Roer zoete aardappel, kikkererwten, 1/4 liter water en zout in het mengsel in de pan; Laat sudderen tot de zoete aardappel zacht is, ongeveer 10 minuten. Doe het mengsel met meer water als het te dik is.
  4. Roer de tomaten door het zoete aardappelmengsel, breng aan de kook en kook tot de vloeistof tot een dikke jus is afgenomen, ongeveer 5 minuten. Garneer met koriander.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407