Zoete aardappel salie ballen

Name: zoete aardappel salie ballen
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: bak spray; Een kop met een inhoud van 130 ml met fijn gesneden ui; 2 teentjes gehakte knoflook; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met ouderwetse gerolde haver; Een kopje met een inhoud van 190 ml met aardappelpuree; 1 ei; 1 1/2 theelepels gedroogde salie; 1/4 theelepel gemalen zwarte peper

Zoete aardappelen en salie worden gecombineerd in tarwevrije snacks met behulp van gerolde haver! Geweldige voorgerechten! Kan gewoon worden geserveerd of met een dipsaus.

Ingrediënten

Bereiding

Verhit een kleine koekenpan op middelhoog vuur en besproei met kookspray. Bak en roer de ui en knoflook in de pan totdat ze transparant zijn, ongeveer 5 minuten.
Verwarm een bakplaat op middelhoog vuur en besproei met kookspray.
Combineer haver, zoete aardappelen, ei, salie en zwarte peper samen in een kom; voeg het ui-mengsel toe.Vorm het mengsel in balletjes van golfballen en strijk het een beetje plat.
Kook zoete aardappelballetjes op de voorverwarmde bakplaat tot ze bruin zijn, ongeveer 4 minuten per kant.